Ćwiczenia ruchowe pozwalają niezwykle efektywnie eliminować zmęczenie, stres, niepokój, bóle głowy, nadciśnienie i wspierają w utrzymaniu optymalnego poziomu koncentracji i uważności.

Poszukując specjalisty w zakresie treningów ruchowych i oddechowych, warto zwrócić uwagę na to co do zaoferowania ma Jakub Gontarski – Oddech Ruch Transformacja.

Warto tutaj zaznaczyć, ze wrocławski trener prowadzi na co dzień zajęcia w oparciu o programy oddychania Oxygen Advantage, a także i Buteyko Clinic International, których jest certyfikowanym instruktorem.

Co więcej, Jakub Gontarski jest absolwentem Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu.

Serdecznie zapraszamy!

Dane firmy

adres: ul. Stanisława Małachowskiego 4/2, 50-084 Wrocław

telefon: 791 561 909

mail: jakubgontarski.trener@gmail.com

www: https://jakubgontarski.com/